Отечность на глазах и лице по утрам: причины, способы лечения и профилактика


По утрам практически у каждого человека заметная легкая отечность лица и глаз, которая проходит в течение часа. Она не доставляет никакого дискомфорта, поэтому мало кто обращает на нее внимание. Но иногда отечность настолько ярко выражена, что не замечать ее было бы неразумным. При этом глаза становятся похожи на маленькие щелочки, а кожа приобретает нездоровый синюшный цвет.

Сильный и регулярный отек лица и глаз, причины которого могут быть самыми серьезными — это веская причина для обращения в медицинское учреждение.

Отек — это большое количество жидкости, скопившееся в тканях. Отек может распространяться на все лицо, либо локализоваться в одной из его частей. Чаще всего отеки глаз и лица возникают по утрам, а к вечеру уменьшаются или исчезают вовсе. Но может случиться так, что отек держится целый день, и не исчезает даже после принятия мочегонных средств.

Причины

Отек на лице и глазах становится заметен, когда задержка жидкости в организме составляет более трех литров. Врачи выделяют следующие самые распространенные причины, почему возникают эти отеки.

Проблемы с почками — такой отек обычно мягкий, симметричный, водянистый, легко перемещается при легком надавливании. Чаще всего почечный отек локализуется вокруг глаз, а при хронической почечной недостаточности цвет кожи на лице становится желтоватого оттенка. Также у больного могут быть внутренние отеки, за счет которых быстро растет масса тела.

Переутомление, недосыпание, употребление в пищу большого количества соленой пищи, задерживающей воду в организме, большое количество выпитой на ночь жидкости, жаркая погода, плач накануне сна — это самые безобидные причины, из-за которых по утрам отекают глаза и лицо.

Тромбоз — одна из причин, почему возникает отечность. В этом случае кожный покров на месте отека приобретает синюшный оттенок.

Сердечная недостаточность — это самая серьезная причина, по которой может отекать лицо. Отеки обычно плотные, симметричные, цвет лица синюшный, больной ощущает одышку, учащенное сердцебиение. Припухлость усиливается к вечеру, а утром уменьшается.

Аллергия обычно сопровождается не только отеком лица и глаз, но также затрудненным дыханием, зудом, сыпью. Отек Квинке — это опасное заболевание, которое может закончиться смертельным исходом.

Эндокринные заболевания — чаще всего причиной отечности служит недостаточное снабжение организма гормонами щитовидной железы.

Причины отеков

Воспалительные процессы в пазухах носа и миндалин — распространненные причины, почему откают лицо и глаза. Такие отеки обычно являются результатом переохлаждения организма, либо это хроническое заболевание. Отек на лице в этом случае локализуется вокруг носа, может быть односторонним или двусторонним.

Употребление большого количества алкоголя. Большое количество сладкого лимонада тоже может стать причиной задержки жидкости в организме, которая выразится  в виде отека лица и глаз.

Возраст, превышающий 40 лет — дело в том, что с возрастом соединительная тканная  оболочка становится слабее, соответственно кожа становится дряблой, жировой слой начинает провисать.

Это далеко не все причины, по которым могут отекать лицо и глаза. Если отечность лица и глаз носит регулярный характер, то искать причины и метод лечения должен врач, после составления полной клинической картины заболевания. Необходимо пройти курс лечения больных органов, тогда отеки пройдут сами собой.

Диагностика

Традиционная диагностика людей, страдающих отеком лица и глаз, включает в себя следующие анализы и процедуры:

  • общий анализ мочи и крови;
  • ренгелогическое исследование костей черепа, позволяющее обнаружить сотрясения и новообразования;
  • компьютерная томография;
  • исследование гормонального фона;
  • диагностика слюнных желез;
  • УЗИ почек и поджелудочной железы;
  • электрокардиография, эхокардиография — применяются при подозрении, что отеки являются результатом сердечной недостаточности.

Помимо традиционных методов диагностики врач может назначить дополнительные анализы, а также консультацию необходимых специалистов.

Лечение

Перед тем как начать лечение, важно определить, почему глаза и лицо регулярно отекают. Любые отечности являются не причиной, а следствием патологических процессов, протекающих в орагнизме. В первую очередь надо устранить сами причины отечности, иначе любое лечение будет бесполезным.

Основное лечение заключается в следующем:

  • прохождение курса терапевтического лечения, назначенного врачом;
  • применение мочегонных и калийсберегающих препаратов;
  • применение средств народной медицины, снижающих отечность под глазами и на лице;
  • использование травяных примочек, охлаждающих компрессов, специальных масок для лица, снижающих отечность, контрастное умывание холодной и горячей водой;
  • соблюдение водно-солевого баланса;
  •  исключение из пищи соленой и жирной пищи, консерваций, маринадов, копченых изделий;
  • не набирать избыточный вес.

Лечение отеков

Практические советы

Чаще всего лицо и глаза отекают по утрам, после сна. Избавиться от отека помогут следующие несложные процедуры.

Контрастное умывание. Утром, сразу же после просыпания, следует несколько минут умываться попеременно горячей и холодной водой. Это усилит кровообращение, наполнит клетки энергией,  заставит организм «проснуться» и выполнять свои функции. Чем контрастнее умывание, тем быстрее можно избавиться от отека.

Компрессы на веки. Если контрастного умывания недостаточно для избавления от отека, следует наложить на веки холодный травяной компресс, либо просто протереть лицо и веки кубиками льда. Лед можно заморозить заранее из травяного настоя.

Массаж. Легкий массаж лица, подбородка и области вокруг глаз подушечками пальцев является великолепным средством, заставляющим усилить кровообращение. Для массажа достаточно всего несколько минут по утрам, чтобы от отека не осталось следа.

Всем, у кого регулярно отекает лицо и глаза, надо понять очень важную вещь: это не просто косметический дефект, а сигнал того, что в организме происходят процессы, требующие немедленных мер. Нужно как можно быстрее устранить провоцирующие причины, и тогда зеркало по утрам будет только радовать.

Рекомендуем почитать: